今回紹介させていただくヨガの生徒さんは、2歳と3歳の2人のお子さんと一緒に来てくださいました。
人見知りなので、ヨガできるかな…とママは心配されていました。が…
ふたをあけてみれば、2人ともおもちゃに夢中で、ママはしっかりヨガをできました。
産後に授乳をやめてからの体重増加や、ぽっこりおなか、腰痛、骨盤矯正を目的とされていました。
どれも、ママにとってはあるある～なお悩みではないですか？
授乳や抱っこなどの姿勢で肩こり、腰痛、育児・家事でばたばたで時間もなく運動不足…
何とかしたい、と思われたら…
お子さん連れでも遠慮なく、どんどんいらしてくださいね。
プライベートレッスンよりもリーズナブルにわいわい楽しめるグループレッスンの開催も検討中です。
ご予約・お問い合わせなどございましたら、RESERVATIONからお気軽にどうぞ。
お待ちしています。