17日 5月 2017
お久しぶりです。長期間ブログを更新せずに申し訳ありませんでした。 また、その内容がレッスン休止のお知らせとなり重ねてお詫びいたします。 よりよいレッスンを提供するための準備期間をいただくことにいたしました。 休止期間中も、これまで通りお問い合わせ等には対応しております。 RESERVATON よりお気軽にどうぞ。...
07日 4月 2016
以前のお話ではありますが、マタニティヨガに来てくださった方は腰痛をお持ちとのことでした。 詳しくお話を伺ってみますと、腰の痛みはお体のこわばりからきているようでした。 腰回りを中心にストレッチをしたり動かしたりすることで、血流もよくなったのか「腰がぽかぽかしてきました。」との声が。...
03日 7月 2015
マタニティヨガに来てくださった多くの方が、レッスン終了後に発する第一声。 「気持ちよかったぁー。」 ヨガをするのが初めて、という方もいらっしゃるのですが、経験の有無にかかわらずそう言ってくださいます。 普段の生活ではなかなか運動の習慣がなかったり、妊娠・出産・子育てで気づかないうちに頑張りすぎていたり。...
27日 3月 2015
いよいよ予定日を間近に控えたマタニティヨガの生徒さんから、 お世話になりましたといただいたプレゼント。 何よりもそのお気持ちがとってもとっても嬉しくて嬉しくて… 産後も来たいですとの言葉もありがたく、講師をしていてよかったと改めて思いました。 妊娠がきっかけでヨガをはじめた方です。...
12日 2月 2015
庭の梅の花が咲いたよ、と長男が教えてくれました。 まだ寒いですが、春の訪れを感じます。 BLUE SKY YOGAのヨガスペースからはこの庭が見えます。 ヨガをしながら、あるいはヨガ後のティータイムに、眺めるのにもよさそうです。 ヨガをしなくても、お子さま連れのママたちがのんびりおしゃべりしにきてもらうのも大歓迎です。...
08日 2月 2015
子どもたちも元気になり、やっとお出かけができるようになりました。 そしていちご狩りへ。 色んな種類の苺があって、甘みや酸味のバランスなどの違いを楽しむことができて面白かったです。 そして、もぎたての苺はとてもみずみずしくて甘くて幸せを感じました。...
23日 1月 2015
今更なお話で恐縮ですが、WEBのテンプレートなどを大幅に変更しました。 スケジュールもカレンダーに変え、スマホ画面からでも見やすくなればと思っています。 見てくださる方が変更したことで混乱されてしまっていたらごめんなさい。 大きな変更点はあとヘッダーの写真やロゴのサイズを変えるくらいにしておきます。
18日 1月 2015
コムビンザンさんのフォーの会に行ってきました。 前回はお野菜のだしのベジタブルフォーでしたが、今回はコムビンザンでは珍しいという鶏肉のフォー、フォーガーでした。 次男と行ったので子ども用と、あとゴマなますがついてきました。...